송탄보건소(소장 송경희)는 지난 4월 27일부터 오는 10월 31일까지 평일 저녁 7시에 이충분수공원에서 국민건강보험공단과 연계한 건강 체조프로그램을 운영 중이다.

프로그램 운영은 낮 시간이 긴 하절기 저녁시간에 공원으로 휴식 나온 가족단위, 직장인 등을 대상으로 전문 체조 강사가 근력운동, 건강체조 등 누구나 쉽게 따라할 수 있는 운동을 교육한다.

경쾌한 음악과 동작으로 신체 곳곳에 운동효과를 극대화 하고 성인병예방, 근력강화, 치매예방 우울증예방, 신체의 유연성 등에 효과가 있다.

송경희 소장은 “질병 없고 건강한 지역사회를 만드는데 더 크게 이바지 하고자 하반기에는 생활체육회와 연계해 장안체육공원에서도 건강 체조프로그램을 확대 운영할 계획이다”고 말했다.