평택시 송탄보건소는 지역사회중심재활사업의 일환으로 “중풍예방 신바람건강체조교실”을 16일부터 주 2회 4주간 보건소 대강당에서 실시한다고 밝혔다.

이번 체조교실은 레크리에이션 전문 강사의 지도로 온몸 혈액순환효과 신경 호전, 웃음으로 심리 치료 및 스트레스해소, 운동 효율성 증가, 비 활동성으로 인한 쇠약함과 싸움, 이동력과 기능의 증가, 노화에 따른 생리적 변화 최소화 등을 목표로 한 다양한 프로그램으로 진행된다.

송탄보건소 관계자는 “겨울동안 움츠려 들었던 근육을 이번 체조교실을 통해 재미있고 신바람 나게 한껏 풀어 줌으로서 생활의 활력소가 되고, 노인우울증 예방에도 기여할 수 있었으면 한다”고 전했다.