화성시 동부보건지소가 40~64세 중년여성들을 대상으로 통합건강증진프로그램인 ‘우리가족건강지킴이 우리엄마 건강Jump 교실’을 운영한다.

10주 동안 19회에 걸쳐 운영되는 이번 프로그램은 지난 16일 ‘심뇌혈관질환 관리의 중요성’을 주제로 주민건강강좌로 시작됐으며, 혈압․혈당․고지혈증․체지방․스트레스검사 등의 건강검진, 심폐소생술 및 응급처치교육, 스트레스관리를 위한 명상과 숲체험, 저염식 실천과 식품첨가물 바로알기 등의 교육도 함께 실시된다.

그 외에도 관절염, 골다공증예방을 위한 운동, 예비할머니의 손주육아법 교육까지 알찬 내용으로 구성된 이번 프로그램의 자세한 내용은 화성시동부보건지소 홈페이지를 참고하거나 건강관리팀(031-369-4423)으로 문의하면 된다.



화성/와이비씨뉴스 온라인 뉴스팀


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