광주시 동구(구청장 노희용)는 6월부터 10월까지 활동량이 부족한 어르신들의 신체활동량 증가를 금남로4가 역사 만남의 광장에서 어르신을 대상으로 '생생건강! 근력 Up' 프로그램을 운영한다.

이 프로그램은 2012년 동구 지역사회건강조사 결과 70세 이상 어르신의 실체활동 실천율이 4.4%로 다른 연령대에 비해 가정 저조하게 나타났으며, 근력약화로 일상생활 중 낙상위험 요소가 증가하여 지속적인 운동의 중요성이 강조됨에 따라 어르신의 근력향상 및 신체활동량 증가를 위한 건강증진프로그램으로 태극권, 기체조, 근력운동 등으로 구성돼 주 1회(매주 월, 수 격주) 제공된다.

또한 동구는 어르신의 복지증진을 위해 (사)세계 활인도 연맹, 금남로 4가역 발전 협의회, 광주도시철도공사 등 지역 내 다양한 기관에서 문화공연 및 무료 이발, 한방 진료와 음료 봉사 등 주기적인 체험 프로그램도 같이 진행돼 시너지 효과가 발생할 것으로 기대된다.

동구 관계자에 의하면, “이 프로그램이 어르신들의 건강증진을 위해 조금이나마 보탬이 되기를 바라며, 어르신이 건강하고 활기차게 노후를 보낼 수 있도록 향후 프로그램 참여율과 만족도 조사 등을 통해 더욱 확대해 나갈 계획이다”고 밝혔다.

광주/김경배기자 kb5577@ybctv.net