광주시 서구(구청장 김종식)가 관내 노인대학 어르신을 대상으로 오는 6월까지 한의약 건강증진사업 ‘사상체질(四象體質) 교실’을 운영한다.

이번 교실은 광주 월산원광한방병원 김경요 원장으로부터 사상체질의 특징과 감별법, 체질별 관리법에 관한 강의로 진행된다.

또한, 우리춤 체조와 웃음요가 등을 통해 체질에 따른 운동법 및 명상법을 체험하고, 한방 약차와 건강에 대한 강의, 체험 등 다양한 프로그램으로 운영된다.

사상체질의학이란 동무 이제마 선생이 창안한 우리 민족 고유의 한의학 분야로 사람의 체질은 태양, 태음, 소양, 소음으로 나눠 각 체질에 맞춰 건강을 지켜야 한다는 한의학의 한 분야이다.

서구 보건소 관계자는 “자신의 체질에 맞는 생활방법을 이해하고 운동요법과 식이요법을 익혀 스스로 건강관리를 해 나갈 수 있도록 운영해 나가겠다”고 말했다.

광주/정상헌기자 sh9668@ybctv.net