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“요가로 건강한 분만 하세요”

- 광산구 수완보건지소, 7일부터 1기 ‘임산부 요가교실’ 열어

2015-04-07(화) 15:40
광산구 수완보건지소가 7일부터 6월 2일까지 매주 화요일 오후 임산부들을 대상으로 보건지소에서 제1기 ‘임산부 요가교실’을 연다.

이번 요가교실은, 임신 20주 이상 임산부의 분만 통증 완화, 마음 안정, 산후 빠른 회복 등을 위해 요가 전문강사가 8주간 진행하는 교육. 임산부 요가는 산모의 몸을 편안·유연하게 해주고, 체형 불균형을 바로잡아주는 동시에 태아에게는 풍부한 산소를 공급해 출산을 쉽게 해주는 효과가 있다고 알려져 있다.

수완보건지소 관계자는 “‘젊은 도시 광산’을 뒷받침하기 위해 아이 낳기 좋은 환경을 만드는데 더욱 힘쓰겠다”며 “올해 말까지 2~4기 요가교실도 이어 진행할 예정이니 많은 임산부들의 참여 바란다”고 밝혔다.
광주/정용균 기자 jyk0092@ybcnews.co.kr        광주/정용균 기자 다른 기사 보기

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